Гребные тренажеры - это комплексные движения, при которых в работу вовлекаются все основные группы мышц и которые также являются эффективным способом укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Гребля усиливает метаболические процессы в организме и повышает способность организма к усвоению кислорода.